牙松动牙龈萎缩怎么预防

概述

拥有一口健康漂亮的牙齿，是很多人的梦想之一，因为我们可以放纵的大笑，如果拥有不健康的牙齿，那么在说话和大笑的时候都有所避忌了。根据数据显示越来越多人患有牙齿疾病了，有些人还不好好对待，造成恶性循环，引发了牙齿的更多疾病，我同事就是一个例子，没有好好的保护好牙齿，他现在就在积极治疗牙龈萎缩。那么牙松动牙龈萎缩应该如何预防呢？

步骤/方法：

1 预防牙松动，首先不能吃过酸的食物，在很酸的环境里，酸性会软化牙齿，容易造成牙齿的松动，然后不要吃过硬的食物，当食用过硬的食物的时候有可能会刺激到牙齿，造成牙齿的松动。

2 要掌握正确的刷牙方法，选择牙刷的时候要选用一些软毛的牙刷用品，过硬的刷毛有可能刺激到牙龈造成牙龈的出血，长期的出血对于牙龈有莫大的伤害，牙齿要清洁到位，细菌的残留会引起牙齿病变。

3 当牙齿发生异常的时候，要及时到医院检查，因为牙齿发生病变以后处理不当有可能引发其他的问题，也不要选择不正规的治疗机构，那些治疗机构的技术不过硬，有可能导致牙齿有更深入的问题发生。

注意事项

为了自己能拥有健康漂亮的牙齿，我们不仅要注意用牙的卫生，还要定期到牙科检查一下牙齿的生长情况，听取一些专业的牙科保健意识。