怎样有效地进行银屑病的保健

概述

银屑病俗称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症皮肤病，特征是皮肤斑块上覆盖多层的银白色银屑，青壮年发病的比较多，春季冬季发病加重，一般与遗传因素和免疫功能异常有关，症状表现一般是皮肤发红有鳞片状的银屑、瘙痒，发病在在四肢、头皮和腰背部，病症持续时间长，并且会反复发作，所以患者会非常的痛苦，心理上会有阴影，所以要积极的引导和正确的治疗。

步骤/方法：

1 银屑病一般有中医和西医两种治疗方法，西医的治疗方法一般是使用激素和抑制剂对局部进行治疗，也可以通过光疗的方法，但是会导致皮肤的老化，治疗的副作用会增加患皮肤癌的风险，所以要慎重选择。

2 银屑病中医的治疗方法是，利用中药对银屑病的血热症状起到治疗作用，活血除湿，对坏损的皮肤进行调理，生地、元参、当归、黄芪、土茯苓等，用水煎服，每天一次，可以治疗轻度或中度的银屑病的患者。

3 另外可以用外洗、中药气疗、涂抹软膏等外用疗法进行治疗，用桂枝、当归、花椒、香菜籽等，加水浸泡半个小时后煮沸，去除药渣，用药液泡洗患处，有很好的止痒杀菌作用，对坏损的皮肤也有一定的修复作用。

注意事项

平时要注意饮食要均衡，不要挑食厌食，尽量多吃一些含维生素比较多的食物，忌烟忌酒，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃海鲜类食物，避免病情的加重，多喝水多吃新鲜的水果，加强体育锻炼提高自身免疫力。