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2015-06-29 10:49:07您好,我今年二十五岁,我在去年的时候结婚了,我之前没有和我老公住在一起过,所以,我完全不知道他有些什么样的生活习惯,我在和她结婚以后,发现我老公每天早上都会磨牙,我本来就属于那种睡眠比较浅的人,很容易被我老公的磨牙的声音弄醒,每天都睡不好。我又不知道有什么方法可以阻止他磨牙,请问,早上磨牙是属于什么症状呢?
1 您好,很高兴回答您的问题。一般来说,早上磨牙和晚上睡觉时候磨牙是一样的,都是身体机能出现了一定的问题导致的,一般有三种情况导致磨牙,第一种是可能身体内存在寄生虫。
2 第二种是可能平时工作太累,身体太疲惫导致的,一般来说,身体疲惫还有可能会导致打鼾的,所以,建议平时工作压力大的人,要注意多休息一些,不要让自己那么的劳累,要保重身体。
3 第三种情况一般是体内缺少某种微量元素,微量元素在身体内缺乏导致的磨牙,这种情况建议一定要多吃一些富含微量元素的食物,要多吃一些蔬菜和水果,蔬菜和水果是富含微量元素的。
所以,早上磨牙一般是由于身体内长了寄生虫或是身体比较疲惫,或者是身体内缺乏营养导致的,所以,对于磨牙的人,要注意补充身体营养,注意休息。
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