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2015-06-29 11:03:30您好,我今年二十五岁,我是一个已经大学毕业三年的人,我在大学的时候,我和我寝室的同学住在一起,我同学也会和我说我晚上经常磨牙,今年我找了一个男朋友,我们准备明年结婚,我和我男朋友住在一起,我男朋友也说我喜欢磨牙,晚上的时候有时候会吵的睡不着觉,因此,我现在很困惑这件事情,请问,晚上磨牙是什么原因呢?
1 您好,很高兴回答您的问题。一般来说,晚上磨牙的原因一般是有两个,第一个原因一般在平时的时候没有注意自己的饮食,吃了一些不健康的食物,导致身体内长了一些寄生虫了。
2 所以,建议磨牙的人,可以去医院检查一下自己体内是不是长有寄生虫,如果有的话,建议要尽早去除,以免影响身体对于营养物质的吸收,另外,建议您多吃一些健康的食物,不要吃不健康的食物。
3 还有一种情况是身体内缺乏营养,有时候我们会讲磨牙其实是一种疾病,主要是因为磨牙是表示身体内缺乏某种营养物质,就像我们缺钙会导致手麻一样,所以,要注意多吃蔬菜水果,补充营养。
所以,一般来说,对于磨牙,原因主要是有两个,一个是身体内长了寄生虫,可以去医院检查下。另一个是身体内缺乏某种微量的元素,要多补充营养。
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