银屑病保养方法有哪些

概述

我双腿一开始的时候出现了一些红斑，就两个地方，也就是两大片。红斑大大小小的，很不规则，而且还带有鳞屑。这种白色的鳞屑的东西，常常会掉在衣服上，和床单上，到处都好脏。后来阵阵的，手臂上，和双腿其他地方也出现了这这种症状，大片大片的。而且很痒，想去抓。当是因为症状实在是他一明显了，又不敢去挠它，难受的要命。特别是现在夏天，容易出汗，身上粘呼呼的，再加上这个皮肤病，特别难受。后来去医院开了药，现在稍微好一些了。银屑病应该如何保养呢？

步骤/方法：

1 银屑病患者在饮食上，应该保持以清淡为主。多吃新鲜的蔬菜水果，尽可能地多补充维生素，特别是维生素a、维生素b2等。易消化的食物比较合适，可以把食物做成半流质的来食用。还可以多吃一些高蛋白、营养丰富的食物，帮助改善体质。

2 不要吃辛辣刺激的食物、难消化、生冷的、油脂高的食物。不要喝酒。还有会加重炎症的，那些发性的食物也不能吃。患者，还要注意个人卫生。请换洗内衣物，床单等，衣服要穿柔软宽松的那一种。洗澡时要注意不要用碱性的肥皂。

3 那样会刺激到皮肤，使病情加重。如果头部有症状，洗头时，洗发水可以用专门治疗这个病的那种。要避免着凉受寒，多注意天气的变化。不能用手去抓患处，避免出现新的皮损及感染。房间内要尽可能的，保持通风干燥，要多开窗户。

注意事项

患者还要注意保持良好的心态，避免心情过度的忧虑紧张烦躁。调整好情绪，尽可能地稳定和平和。积极耐心的配合治疗，一定会尽快的好起来的。