头部流血吃什么补血的药品好呢

概述

有的时候头部流血或者生孩子等情况出现的话容易造成大出血，这样的话就会造成身体处于缺血的状态，去年的时候，我就是生孩子的时候出现了大出血，本来生孩子之前我就有点贫血还有点缺钙，当时医生就让我多吃补血的食物，还开了一些药品，我都嫌麻烦都没吃，当时可后悔了，造成我生完孩子三个多月了身体还是很虚，没事动不动就容易出虚汗，身体不好，容易生病。

步骤/方法：

1 可以吃点莲子桂圆汤，莲子桂圆各30克，红枣适量，取适量的冰糖，莲子的话一定要记得泡一下然后去皮洗干净再使用，然后把这些食材一起放到锅里边，加适量的水，一直慢火细熬，在睡觉之前吃点就很好。

2 也可以做猪肝粥，煮给你的话是富含维生素C的食物，猪肝一百克大米一百克都洗净然后一起放到锅里边加上点水葱花姜醋盐油先用大火烧开然后的话就是小火慢慢的熬一下，每天服用一次就好。

3 枸杞红枣煲鸡蛋，枸杞20克红枣适量，鸡蛋俩个，把它们一起放到锅里，然后一起煮上十到二十分钟，把鸡蛋吃掉，然后喝汤，每天的话也是喝一次就好，这样的话有助于益气血、健脾胃等功效。

注意事项

补血的话是一个比较漫长的一个过程，所以一般的话不要着急，慢慢的食补一下，希望我的建议和食谱对你有所帮助，祝愿你早日康复，谢谢！！