严重贫血用什么药物补血较好

概述

您好，很高兴回答您的问题，贫血可能由很多原因引起，贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、失血性贫血、再生障碍性贫血、营养性巨幼红细胞性贫血等，常见的是缺铁性贫血，食疗是治疗贫血的有效方法之一，贫血患者多吃富含营养和高热量、蛋白质、维生素、无机盐等的饮食有益于恢复造血功能，可帮助贫血患者补血，以下的几种食物对贫血患者会有一定的帮助

步骤/方法：

1 (1)富含蛋白质的食物：蛋类、乳类、鱼类、豆类、肉类等（2）富含铁的食物：猪肝、黄豆、红糖、发菜、菠菜、面筋等（3）富含维生素的食物：胡萝卜、龙眼肉、萝卜干、新鲜的蔬菜水果

2 贫血患者可以多吃以下菜系：尖椒炒干豆腐、腐竹烧肉、百合薏米绿豆粥、冬瓜粥、番茄土豆烧牛肉、芒果紫米粥、桂圆莲子汤，当归羊肉、枸杞红枣煲鸡蛋、血糯红枣粥、阿胶芝麻核桃羹等

3 枸杞、红枣、桂圆、黄精等泡水喝也对贫血患者有一定的帮助，龙眼绿茶、康宝茶、四物汤、玫瑰香茶、三红汤、百合白果牛肉汤、章鱼干猪脚姜汤、山楂桂枝红糖水、姜枣红糖水等汤水也可以帮助补血

注意事项

茶和牛奶会影响身体中铁的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用，饮食营养要合理，饮食应多样性，有规律有节制，严禁暴饮暴食，劳逸结合，有适量的运动，保持心情舒畅