患十二指肠胃溃疡是过度运动导致的吗

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2015-06-29 12:37:07
概述

您好,十二指肠溃疡不一定是由过度运动引起的。事实上,过度运动引起的十二指肠溃疡是很少的,一般引起溃疡的是因为运动过后,大量饮食冷饮或者不健康呃呃呃饮食造成的。十二指肠溃疡大部分原因是因为饮食不均匀,生活不规律,不忌口引起的,也有自身原因,比如先天性内分泌胃酸过多等原因。胃溃疡类病不是能够很快就能痊愈的,事实上,很多患者只能缓解,并不能痊愈,因此需要慢慢调理。

步骤/方法:

1 药物疗法:奥美拉唑,阿莫西林,可拉霉素联用。这些药物都是能抑制胃酸分泌,修复胃黏膜功能。中医上认为,溃疡的病因在于胃调养不佳,则脉络拘急,气血运行不畅。是因为内伤饮食,情绪失调,疲劳过度,导致胃气失和,气机郁滞,最终胃阴不足。

2 通过饮食来调节。多吃暖胃,养胃清淡的食物,比如兔肉汤,建议只喝汤不吃肉。还要注意忌口,比如不吃生冷的食物,不吃芋头,竹笋,要少食多餐,少吃高蛋白的食物,不喝酒,不抽烟,不吃辛辣,不吃油腻,不吃烟熏的食物。

3 对症按摩:按揉中腕一分钟,按揉期门一分钟,按揉章门一分钟,按揉公孙一分钟。中腕:前正中线上,脐中上4寸。期门:位于乳下两肋间当第六肋间。章门:位于人体的侧腹部,当第十一肋游离端的下方。公孙:足内侧第一跖骨基底部下缘,第一趾关节后一寸处

注意事项

1:以避免刺激性食物,溃疡虽然容易治疗,但是容易复发,除饮食要注意外,还要保持充足的睡眠,适度的运动及消除过度的紧张,是基本有效的方法。2:戒除不良的生活习惯。减少烟,酒,辛辣,浓茶,咖啡以及某些药物的刺激。对溃疡的愈合以及防止复发有重要意义。3:切记空腹运动。

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