患十二指肠胃溃疡是过度运动导致的吗

概述

您好，十二指肠溃疡不一定是由过度运动引起的。事实上，过度运动引起的十二指肠溃疡是很少的，一般引起溃疡的是因为运动过后，大量饮食冷饮或者不健康呃呃呃饮食造成的。十二指肠溃疡大部分原因是因为饮食不均匀，生活不规律，不忌口引起的，也有自身原因，比如先天性内分泌胃酸过多等原因。胃溃疡类病不是能够很快就能痊愈的，事实上，很多患者只能缓解，并不能痊愈，因此需要慢慢调理。

步骤/方法：

1 药物疗法：奥美拉唑，阿莫西林，可拉霉素联用。这些药物都是能抑制胃酸分泌，修复胃黏膜功能。中医上认为，溃疡的病因在于胃调养不佳，则脉络拘急，气血运行不畅。是因为内伤饮食，情绪失调，疲劳过度，导致胃气失和，气机郁滞，最终胃阴不足。

2 通过饮食来调节。多吃暖胃，养胃清淡的食物，比如兔肉汤，建议只喝汤不吃肉。还要注意忌口，比如不吃生冷的食物，不吃芋头，竹笋，要少食多餐，少吃高蛋白的食物，不喝酒，不抽烟，不吃辛辣，不吃油腻，不吃烟熏的食物。

3 对症按摩：按揉中腕一分钟，按揉期门一分钟，按揉章门一分钟，按揉公孙一分钟。中腕：前正中线上，脐中上4寸。期门：位于乳下两肋间当第六肋间。章门：位于人体的侧腹部，当第十一肋游离端的下方。公孙：足内侧第一跖骨基底部下缘，第一趾关节后一寸处

注意事项

1:以避免刺激性食物，溃疡虽然容易治疗，但是容易复发，除饮食要注意外，还要保持充足的睡眠，适度的运动及消除过度的紧张，是基本有效的方法。2:戒除不良的生活习惯。减少烟，酒，辛辣，浓茶，咖啡以及某些药物的刺激。对溃疡的愈合以及防止复发有重要意义。3:切记空腹运动。