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2015-06-29 14:17:35得了桥本氏甲状腺炎的话,你全身会感到四肢没有力气,脖子肿大,眼睛突出,心情也很烦躁,睡不着觉,没有食欲,人也开始消瘦,精神萎靡不振,经常的容易生气发火,全身的一个免疫力也低下,会经常的反复生病发烧感冒,而且很不容易好,治疗甲状腺炎最好的办法还是用中药的疗法,可以配一点清火养肺的中药,比如山药,百合,茯苓,酸枣仁,前室,藏红花等等。
1 平时注意饮食一定要清淡,不要吃一些油炸的辛辣的生冷的食物,多吃点温和的,容易消化的食物,不要喝咖啡,可可,碳酸饮料这些刺激性的饮料,也不要吃辣椒啊大蒜啊葱等刺激性的食物
2 平时心情保持愉悦,不要经常的生气,要早睡早起,养成良好的生活作息习惯,睡觉前可以喝一杯牛奶,听听舒缓一点的音乐,这样的话对睡眠是非常有好处的,平时也要多出去走走呼吸下新鲜空气
3 不要抽烟喝酒熬夜,多喝点粥类的食物,比如说山药粥,百合粥,薏米粥,红枣粥,红豆粥,这些都是非常不错的,同时也要控制住高血压高血糖的发展,平时要多喝水,坚持中药疗程的服用
多吃点维生素C比较丰富的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨草莓柚子西红柿桃子西瓜猕猴桃西柚青菜等等都是非常好的,平时也要定期的去医院去检查
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