窦性心动过缓平常要注意些什么

概述

窦性心动过缓也就是心律跳动低于每分钟60下。健康人也会有这种症状的发生。还有一些其他原因引起，比如颅内压增高、血钾过高、甲状腺机能减退等。在器质性心脏病中，窦性心动过缓可见。心外因素所致的窦性心动过缓，绝大多数伴有迷走神经亢进现象，是神经性的，心率不甚稳定。当自主神经张力改变时，如深呼吸、运动、注射阿托品等后常有心率的变化。下面给大家提供几点建议。

步骤/方法：

1 患者应该避免喝酒吸烟，不要吃一些刺激难消化的食物，烟酒对于人体神经的刺激性很大，很容易引起心脏的正常跳动，这样对于疾病的治疗有很大的影响，很可能加剧疾病的发展。

2 患者可以在日常适当给自己安排一些适当的体育锻炼，比如打打太极拳，可有增强自身的体质，提高自身的抵抗力和免疫力，在增加心脏正常运转的能力，可有效地缓解疾病，提高治疗的效率。

3 患者饮食要注意适合吃一些高热量、高营养、高维生素的食物，要易消化的。比如粥这类食物，平时多吃一些养心顺气的营养药膳。比如链子、大枣等食物，可有效地控制和缓解疾病。

注意事项

建议大家定期去医院检查治疗，及时了解自己的病情发展，作出相应的治疗对策，遵循医生的指导和安排，合理治疗。希望可以给大家提供帮助。