老年人窦性心动过缓要如何护理

概述

您好，我家里有两个老人，都有不时轻微的心绞痛，带到医院去看医生做检查，测出来心跳只有50多下，医生说这是窦性心动过缓引起的，很多老人家都有这种情况，让我们不用担心，开了一些药就让老人家回家自己养病去了，可是我还是有些不放心，想请问一下，老人家这种情况真的没有关系么？回家我们要如何照顾护理老人家让老人家情况能够好转呢？

步骤/方法：

1 您好，很高兴回答您的问题，窦性心动过缓是很多人尤其是老人家都会出现的情况，一般临床上来说是没有临床意义的，原因是因为虽然心跳变慢但是心血输出量并没有变化。但是对于老人家尤其是您家的老人家有偶尔的心绞痛的情况来说，可能是因为心脏有些轻微的病变引起的心动过缓，建议老人家平时注意休息饮食。

2 另外，老人家喜欢锻炼，建议每日锻炼时间不宜过长，运动量过大，只需每日进行一些轻微的有氧锻炼就可以了，不要进行剧烈或者长时间的运动，运动量过大会导致心血供应不足，加重心脏负担，引起心脏疾病，同时要注意保证睡眠，睡眠可以让老人家的身体机能自行修复。

3 平日饮食注意清淡，盐分摄入尤其需要控制，每日摄盐量最好不要超过6g，饮食尽量不要过咸或者过甜，多吃蔬菜水果，积极控制血糖及血压，定期带老人家进行体检有助于及时发现病变。

注意事项

所以，对于窦性心动过速的老人家，一定要注意休息，保证睡眠，不可做过量的运动，同时饮食方面要饮食清淡，防止盐分摄入过多，好好保养。