双肾囊肿该如何预防

概述

要预防双肾囊肿，我们得先知道什么是双肾囊肿，引起双肾囊肿的原因有哪些？肾囊肿是肾脏内出现大小不等的囊性肿块的总称，双肾囊肿，顾名思义是两个肾都有囊肿。这些囊肿呈封闭状，与外界不相通，可分为成人型多囊肾、单纯性肾囊肿和获得性肾囊肿。其中成人型多囊肾是遗传的，不能根除也不好预防。而单纯性肾囊肿可能是先天性异常，发病率会随着年龄增长而增高，50岁以人的人几率高达50%；获得性肾囊肿则主要因司法尿毒症或透析治疗后才发生。那我们应该如何预防呢？

步骤/方法：

1 饮食要有节制，不能过度饥饿，这样容易影响脾胃的消化、吸收功能；使气血流通不畅而形成囊肿，吃得过饱又容易引起内热。还应限制动物类高蛋白，高脂肪及过度油腻食物的摄入量。

2 少吃生冷寒凉食物，因为吃多了，容易损伤脾胃阳气；少食辛辣（如辣椒、酒类、吸烟或被动吸烟），因为温热的食物吃了又容易使胃肠积热，不能吃得太咸，特别是腌制类食品，这些都是产生囊肿的诱因。

3 要养成良好的饮食卫生习惯，不吃被污染和不卫生的、腐烂变质的剩饭剩菜等。大家都知道，不洁的饮食容易轻则导致肠胃疾病，长期会也会间接或直接的形成囊肿，重则发生中毒危及生命。

注意事项

除以上预防措施以外，就是平时要注意适当锻炼，提高免疫力，保持良好心态和情绪防止气血淤积而形成囊肿。另外如果是肾功能不全者特别注意要限制豆类及豆制品的摄入。