肺结核预防的饮食方法有哪些

概述

大家都知道，饮食习惯对于一个人的身体健康是很重要的。生活中有些饮食对于预防肺结核是有一定好处的，不知道大家对于这类饮食了解多少?为了避免患上肺结核，首先一定要做到远离病源，其次在饮食上也是要加以注意的。结核病是一种慢性消耗性疾病，其中肺结核病较为常见。病人需要高蛋白、高糖、高脂肪等营养丰富的食物。生活中如果一旦患上了肺结核，大家也不要慌张，一定要及时的到正规医院进行治疗。

步骤/方法：

1 五谷杂粮是个"大家族"，诸如玉米、、黑豆、蚕豆、红豆、绿豆及甘薯等等。椐营养学家分析，五谷杂粮比起精制的面粉和稻米，其营养价值更高，并具有防癌抗癌之功效。而且在生活中十分常见并且简单易做，平时可以多多的食用。

2 还有一种常见的很好做的蔬菜是油菜心。油菜心中含有丰富的钙、铁和维C，其中所含的维C比大白菜高。另外胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜维持生长的重要营养源，对于抵爱美人士不妨多吃一些油菜。还有就是蘑菇，蘑菇的有效成分可增强淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。

3 除了蔬菜之外，水果也是人们的一种日常食用品，品种丰富，风味各异。水果中的营养素主要是维生素和无机盐，维生素以C、胡萝卜素为主，水果除了营养丰富外，还能药用。所以可以多吃点水果，对预防肺结核有很大的好处。

注意事项

以上就是对于预防肺结核有一定好处的饮食。大家要想做好肺结核的预防工作，在平时的生活中尽量多吃一些上述食物还是很有好处的。生活中如果一旦患上了肺结核，大家也不要慌张，一定要及时的到正规医院进行治疗。希望患者朋友们能够早日康复。