女性得腰肌劳损的原因有哪些

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2015-07-02 10:20:13
概述

腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损失、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤。许多原因可能会导致腰肌劳损,比如盆腔炎、子宫位置异常、盆腔肿瘤、妊娠中腰痛、腰肌劳损、生育过多、性生活过多、气血不通、颈腰椎疾病等。而腰肌劳损在女性中病发的可能性极高,因此女性朋友平时一定要格外注意,及时发现治疗。

步骤/方法:

1 腰肌劳损在女性中频发的一个重要原因就是高跟鞋,现代女性爱美,出门必定要穿高跟鞋,但是过长时间的穿着高跟鞋,对脊椎有非常不好的影响,但女性同志为了美美的,宁愿伤害自己身体。

2 腰肌劳损不同于一般的病,当人过度劳累时,病情会加重,但是只要休息下来的话病情又会有所减轻。当温度湿度过于寒冷,病情则会加重。因此平时一定要注意保暖,不要让自己过于劳累。

3 当平时感觉自己脊椎难受痛苦时,一定要即时去医院检查,通过X光等方式检查并治疗。女性朋友平时不良的坐姿也要改正,不要突然做剧烈的体育锻炼,平时多注意防潮湿寒冷,做好保暖措施。

注意事项

腰肌劳损患者一定要即时治疗,置之不理的话肯定会使病情加重。如果情况不严重,可通过药物治疗,若其他方法都没有,必须进行手术治疗。平时进行适度锻炼,多进行理疗、推拿、按摩等缓解病痛。

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