患了腰肌劳损经常按摩有用吗

概述

这几年我的腰部就一直痛，我为了节约钱，所以一直都没有到医院做个检查，知道自己是脊柱方法的疾病，但是由于没有检查清楚我也没法治疗，平时就只给自己选择服用止痛的药物来缓解我的症状，现在我感觉自己腰部疼痛严重，活动量受阻的现象发生过后我就及时的到医院做了相关的检查，检查的结果是我得了腰肌劳损这个疾病，那么我想知道得了腰肌劳损疾病长期按摩效果好吗？

步骤/方法：

1 如果自己患上了腰肌劳损这个疾病的话，那么长期的按摩对疾病来说是会有改善的效果，按摩还可以帮助缓解疲劳，而腰肌劳损疾病就属于一种劳累疾病，通过按摩来改善疾病症状是有用处的。

2 腰肌劳损这个疾病除了可以用按摩疗法之外，还有其他的中医疗法，也可以选择用针灸疗法，同时还可以选择物理疗法和仪器疗法，也可以给自己适当的热敷，这样对于改善疾病症状也是有好处的。

3 而当自己得了腰肌劳损疾病比较严重的话，那么这些疗法只是能够起到缓解的作用，想要真正的治疗好这个疾病的话还得手术治疗，而腰肌劳损这个疾病出现过后身体不能再有过度劳累的现象了。

注意事项

一定要注意，当给自己治疗腰肌劳损疾病的时候要避免给自己吃一些辛辣刺激的食物，这些食物对疾病改善效果是有很大影响的，也不能让局部受损。