肩周炎患者如何饮食

概述

您好，我今年二十五岁，我还是比较年轻的年纪，可是我的肩膀一直都比较痛，我知道自己可能是患上了肩周炎，所以，在今年五月份的时候我去医院进行了一下身体的检查，我被检查出来患有肩周炎，平时的时候，肩膀确实是也是比较难受，一般来说，我以前很喜欢吃一些辛辣的食物，不知道是不是因为我饮食的关系，请问，肩周炎患者要怎么饮食？

步骤/方法：

1 您好，很高兴回答您的问题。一般来说，肩周炎患者建议您要适当的补充身体的钙质，要注意多喝一些牛奶和豆浆，牛奶和豆浆里面是含有大量的钙元素的，对肩周炎患者的身体比较好。

2 另外，建议肩周炎患者可以适当的补充一些蛋白质含量丰富的食物一些蛋白质含量丰富以及一些补气血的食物，都是有利于肩周炎患者治疗肩周炎的，所以，可以多吃一些鱼类和肉类。

3 另外，肩周炎患者要注意保持饮食清淡比较好，饮食上不要总是吃一些辛辣的食物，尤其是一些喜欢吃辛辣的食物的患者，建议您要忌口，不要总是吃一些不健康和口味比较重的食物哈。

注意事项

所以，对于肩周炎患者，建议您要保持几个原则，在饮食上要保持清淡原则，要保持多吃高钙食物的原则，要保持多吃一些富含蛋白质的食物的原则。