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2015-07-01 20:08:54一般来说,尿路感染的话,他都是有支原体和衣原体感染引起的。所以平时一定要注意个人的清洁卫生,不要经常去一些公共的桑拿和一些公共的澡堂洗浴场所,因为那里的话它的细菌都是比较多的特别容易受到感染。平时那也要注意个人的清洁卫生,一定要勤洗澡,勤换衣服。换下来的内衣裤啊,一定要,尽快的去洗掉不要经常放在厕所等一些潮湿的环境,洗完之后呢?一定要在太阳底下暴晒这样的话可以充分的把细菌给杀死,在患病期间要禁止同房,以免害了配偶。
1 平时注意饮食一定要清淡一点不要吃一些刺激性的辛辣辛辣生冷辛辣饮食在患病期间也不要吃些寒性的食物一些海鲜尽量少吃,在患病期间也不要抽烟喝酒和熬夜,平时一定要有个适当的睡眠
2 睡觉时间一定要足够,一定要在8个小时以上睡觉前那可以喝一杯热牛奶,多看看书,听听舒缓一点的音乐,不要做一些自己心的距离性的运动。平时要多喝水,多晒晒太阳多补充点钙片,多吃点纤维素,矿物质比较高的水果和蔬菜
3 适当的出去走走运动运动都是非常不错的,平时一定要密切观察自己的情况,平时上厕所的时候,有没有感觉到尿频尿急或者尿痛等这些症状,一定要定期的去医院进行检查,做一个尿检看看尿里面了,红细胞白细胞有没有增加,炎症有没有好,一定要定期服药
多吃一些维生素c比较多的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨草莓猕猴桃橙子西柚精彩香菇芹菜西红柿这些都是非常好的,一定要定期的去医院进行
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