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2015-07-01 18:46:07很多的人到了四十岁以后就会出现肩部阵发性疼痛,严重是疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割样痛,气候变化或劳累后常使疼痛加重,有的时候肩膀的运动会受到限制,这是怎么了?这个大多是肩周炎。长期的过度的劳动,或姿势不对都会造成肩周炎。虽然不是会要命的疾病,疼痛的时候患者也是非常痛苦的,那么治疗肩周炎有什么好的方法吗?拔罐可以治疗吗?
1 先说一下我们一般治疗肩周炎的方法。目前,治疗肩周炎还是用的保守治疗的方法,主要有口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等综合疗法。在疼痛不那么强烈的时候要多活动肩膀。
2 现在很多人身上有了疼痛就是喜欢去拔罐,那拔罐对肩周炎会有治疗的效果吗?答案是肯定的。一般的一周进行3—5次的拔罐,将肩膀的寒气拔出来促进血液循环。建议拔罐的时候一次时间可以在10到15分钟。
3 最后教大家对肩周炎自我按摩的方法。有拇指或手掌按摩肩关节的外侧有痛点就多按一会儿,用健侧手的第2~4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,按揉过程中发现有局部痛点手指可以停留一会儿,用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,这样的按摩一两个月就会有效果了。
拔罐的时候是有些要注意的,拔罐一定是要有资质的医生才可以做的。做的时候不要开风扇和空调,在拔罐后3个小时内不要洗澡。出现晕罐的现象要及时就医。
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