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2015-07-04 10:25:05牙龈出血的原因晃有很多种,它是口腔疾病常见的症状之一。牙龈出血最常见的是患有牙龈炎和牙周炎的人,有些病人由于不经常刷牙或者刷牙的方法不正确,导致牙龈下面有牙结石。那么牙结石对牙龈就有一定的刺激,导致牙龈萎缩,这样就会形成牙周炎,因为牙龈存在炎症,所以牙齿在受到重力作用,或者在吃一些坚硬食物的时候就会导致出血。
1 首先,如果患者在平时的时候刷牙的方式不正确,那么在牙龈的下面很容易形成牙结石导致牙周炎,这时候患者在刷牙或者是在吃一些比较坚硬的食物的时候就会导致出血情况的发生,但是一般出血量都不大。
2 其次,如果已经出现牙龈出血的情况,那么这时候刷牙的时候就要注意温柔一点,因为大力气的刷牙很容易破坏牙龈的,但是也不能因为牙龈出血就不再刷牙了,这样更会导致牙周炎的加重。
3 最后,平时的饮食方面要多吃一点补钙的食物,牙齿的主要成分就是钙质,如果钙质不够的话那么就会导致牙齿疏松甚至脱落。多吃补钙的食物,一方面可以稳固牙齿,另一方面可以有效增强自身的免疫力。
牙周炎的患者平时一定要保持牙齿的清洁和卫生,最好是要在睡觉之前刷牙,饭后要记得漱口,还有就是平时要多吃一些清热下火的食物,别吃刺激性大的食物。
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