肠痉挛怎样治疗比较好

概述

肠痉挛其实就是肚子的阵阵暗痛，最常见的就是小孩子突然间肚子疼痛起来了。其实在小婴儿，我们可以从小孩子的哭闹的的程度和强度来判断是不是得了肠痉挛。而如果孩子得了胃痉挛一般会在大哭或者闹腾起来了，中间可能有呕吐，面部会变红，左右上下翻滚等情况发生，哭的时候面部会红，肚子会涨起来而闹，孩子的双腿会向上蜷起。

步骤/方法：

1 我们要做到食物营养、容易引起消化不良的食物或者冷冻食品都要尽量少吃.饮食做到节制，避免胃胀气、肠胀气，以保护消化道，预防疾病产生，千万不要暴饮暴食和不干净的食物。

2 如果我们要预防肠痉挛不要，我们一定要注意合理安排好饮食起居，尽量不要吃过量的冷饮及不易消化的食品，一旦出现肚子疼痛的现象，应立即联系保健医生，及早治疗，不要盲目吃药。

3 其实肠痉挛会出现一般都是是因为着凉、饥饿还有我们缺少运动引起的.一定要注意饮食.不要吃的太快.可以少吃多餐.但记住每次不要吃太饱.最主要的还是平时的预防.养成良好的进餐习惯.

注意事项

记住平时不要吃刺激性的食物，不喝冰镇饮料，更不能喝生水，如果肚子痛一定要找医生，不要乱吃药。平时一定要多运动，保持一个良好的习惯，要记住生命在于运动这句话，勤运动。