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2015-07-04 8:59:16得了多发性脑梗塞的话是比较危险的,平时一定要注意饮食和辅助药物的治疗,控制住自己的高血糖和高血压的发展不要经常的生气和发火,心情要保持愉悦不要,太过于亢奋,也不要太过于悲伤,平时的话饮食一定要清淡一点不要吃一些脂肪含量比较高的垃圾食品。不能抽烟喝酒和熬夜的,如果情况比较严重的话,也可以采用一个手术的治疗,千万要关注自己的病情,要引起重视,如果一旦严重的话,是会引起中风了,一旦中风就很难治愈了
1 平时的话心情要保持愉悦,适当的运动运动还是非常好的可以去一些空气比较好的地方散散步,打打太极拳打打羽毛球,晒晒太阳这些都是对身体非常好的,平时一定要注意保暖,不要让自己生病感冒。一旦生病的话人的整个免疫力都会变得低下就很容易导致病情的不利
2 饮食一定要清淡一点不要吃一些脂肪含量比较高的食物,不要吃一些刺激性的垃圾食物不要喝咖啡也不要喝一些碳酸饮料,不要吃辣椒大蒜葱,平时炒菜的时候尽量少放盐少放味精,多吃水果蔬菜
3 一定要有一个充足的睡眠睡眠时间一定要足够,最好在8个小时以上睡觉前,可以,今天舒缓一点的音乐喝一杯热牛奶不要做一些,他剧烈性的运动,心情要保持愉悦多喝水,多晒太阳
多吃一些维生素c比较丰富的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨草莓猕猴桃,西有青菜香菇蘑菇木耳,这些的话对身体都是非常友好,一定要注意定时服用药物。
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