左膝关节内侧半月板损伤怎么饮食

概述

我现在左边膝盖内侧都已经有一点红肿的症状出现了，自己现在每天都会感觉到疼痛的感觉，也已经做了详细的检查了，我是已经得了半月板损伤导致的，直到现在发现已经有半年多了，可是一直都在吃药治疗却总是没有什么好的效果，直到现在还会膝盖里面出现异物感，走路的时候都会有一点困难了，疼痛的比较严重了，我现在想要知道饮食中要注意什么呢。

步骤/方法：

1 得了半月板损伤的患者平时一定要注意休息，保证良好的睡眠质量，平时尽量避免长时间的走路，一般都会出现有异物的感觉而且会影响到走路的，这时候可自己按摩一样是可以缓解的。

2 患者平时的饮食一定要注意清淡一些比较好的，而且多吃点蔬菜水果，还有一些有营养的食物是很好的，日常的生活中要保持良好的生活习惯，不要喝酒，也不要吃一些辛辣刺激的食物的。

3 患者平时尽量不要吃海鲜之类的东西了，平时要多做一些有营养的食物，而且一定要保持良好的心态，保持每天都心情愉快，这样会对病情恢复有好处的，平时还需要保证足够的休息时间，不要太劳累了。

注意事项

得了半月板损伤的患者，还需要注意的有，发病的时候一定要及时的接受在正规的治疗，平时的生活中要注意休息，日常的饮食一定要清淡有营养，而且平时可所以多吃一些蔬菜还有水果。