预防老年斑应注意哪些问题

概述

其实老年斑并不是年龄因素导致的，有些人是因为遗传因素如果再不注意的话，天生就有，有些人是因为后天因素造成的，细胞衰退，血液也有些缓慢，久而久之，皮肤表面就会形成老年斑，如果不加以注意的话，老年斑形成的就会更快了。老年斑是褐色，深褐色，圆形，椭圆形或不规则的多发性色素斑，界线清楚，小的几毫米，大的一厘米以上。生长的很快会影响，老年人的形象。

步骤/方法：

1 用大蒜，把大蒜切成片状，贴在老年斑的地方，反复摩擦，知道皮肤充血为止，每天3-5次，也可以用杏仁，杏仁适量，去皮把它捣成泥状，把鸡蛋清调均匀，每晚睡前涂抹，早上起来用温水洗掉。

2 用茯苓，茯苓适量，研磨成粉，与鸡蛋清调均匀后涂抹在老年斑处，每天晚上睡觉之前涂抹，早上起来用温水洗掉，用洋葱，洋葱含有较多的半胱氨酸，能缓解衰老，生吃或是熟吃都行。

3 生姜，生姜里含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用，把姜洗干净切成丝或片，加入热水，一点要煮沸的，泡10分钟,再加一勺蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。

注意事项

预防老年斑从早开始，35岁的女性就要注意呵护卵巢和注意月经问题了，过早的闭经就是预示着衰老，调整饮食，降低脂肪和糖分的摄入量，多吃含有维生素a和维生素c和维生素e的食品，搓手搓脸，这样可以促进血液循环，增强细胞新陈代谢，可消除与延缓色素斑的形成。