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2015-07-04 14:30:07血压低好像是一些年轻女性的专利,对于一些身体比较瘦弱的女孩子来说,血压低更是一种常见的现象。我表妹就是这样,她今年才24岁,长得很漂亮,身材修长苗条,可是身体很差,每天总是没有一点力气,连一袋二十斤的米都搬不到楼上去。去医院一量,高压才85,低压才50,医生说是很严重的低血压。请问:人为什么会出现低血压的情况呢?
1 你好!首先,一个正常人的血压是高压90,低压60,如果低于这个标准,就是低血压,由于流到脑部的血压不足,所携带的氧分也不足,人就会出现头晕眼花,全身无力的情况,严重的还会出现昏迷的现象。
2 其次,年轻的女孩子血压低,有很多都是生理性低下压,比如月经期就会出现血压偏低的情况,但也不排除病理的可能性,像你表妹如果不是生理期,可能是休息不足或者营养不足造成的。
3 如果血压比较低,建议病人要注意休息,不要熬夜,保持充足的睡眠时间;加强体育锻炼,提高身体的免疫力。如果有必要的话,还可以吃些滋补品来调节自己的身体,如人参黄芪生脉饮等。
饮食上,低血压的病人一定要注意补充营养,饮食上要荤菜素菜搭配,可以多吃些高蛋白的饮食,也可以适当增加点食盐的食用量,同时要多喝水。
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