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2015-07-04 14:35:35小量昨天吃完饭不就就和我一起去散步,散完步还一起去做运动,起初还好好的,突然就出现头晕,晕眩的状况,还差点晕倒在地上,对于什么都不懂得我,真的是把我给急坏了,我都不知道该怎么办,旁边一起运动的人说赶紧把他送医院,结果就真的送往医院了,医生看了说可能是小量有低血糖的情况,对,我好像有听他说过自己有低血糖,那么低血糖应该怎么处理呢?
1 首先,除了药物治疗以外,患者可以从睡眠上下些功夫。例如在睡觉前可以喝上一杯热牛奶来促进睡眠。还可以用热水进行泡脚,以此来促进血液的循环,使患者在轻松、平和的状态下入睡,改善昏厥的症状。
2 再来呢就是平常要注意多抽出时间到户外进行散步,打打太极拳【等运动,使自己的心情得到释放。在室内也可以做些轻微的运动,比如轻轻地拍打自己的脚心,甩甩手臂,这些都对治疗起到了效果。
3 患者还可以在饮食上进行荤素搭配,合理膳食可以对疾病产生良好的预防作用,所以需要患者引起足够的重视,在平时可以多吃一些补充人体所需血糖类食物,通过饮食来调整自身的病情。
建议呢,患上低血糖的患者在平时生活中要养成良好的生活习惯,然后再积极配合医生进行相应地治疗,相信身体是很快就会得到恢复的。
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