先天性低血糖吃什么药好

概述

低血糖是一组有很多种病因引起的综合征，如有低血糖的人通常情况下血糖浓度常低于2.8mmol/L。常有功能性低血糖和肝源性低血糖，这些病因经常会被误诊为癔病、癫痫等，只要是经过合理的治疗和良好的个人生活习惯，症状可以迅速好转，但是前期识别病因十分重要。如耽误了诊断与治疗的时间，有可能会炒成永久性的神经病变而不可逆转，后果不理想。

步骤/方法：

1 低血糖的人要少吃多餐，同时建议牛奶。牛奶里面含有果糖，它可以在体内分解成葡萄糖。另外，牛奶里面还含有脂肪和蛋白质，后者可以减缓血糖的快速升高，而且在较长时间内维持血糖浓度的稳定。所以相比较而言，牛奶要比果汁和葡萄糖片更可取。全脱脂牛奶和含2%脂肪牛奶其果糖含量是一样的

2 低血糖的人要多吃高纤维的食物，比如说谷物，谷物的纤维素含量在4%到10%之间，从多到少排列为小麦粒（主要是麦麸）、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米。其中，以大麦为宜。大麦的纤维含量与豆类旗鼓相当。大麦中的膳食纤维对降低胆固醇和促进肠道健康有益。同时它还富含硒，对降低直肠癌的风险和促进甲状腺激素代谢有帮助，还有豆类、蔬菜类等

3 生活有规律，准时吃早餐、午餐、晚餐等正餐，同时个人尽量的少抽烟喝酒或其他不良的生活习惯，如有条件的或者有时间允许的，可以早上晨练或者到健身房经常锻炼总之就是养成良好的生活习惯，平常多运动。

注意事项

低血糖的人平时需注意尽量的少喝蜂王浆，因为过量的喝蜂王浆会加重病情，生活一定要有规律，少吃多餐，个人尽量的不要抽烟和喝酒，养成个人的生活良好的习惯，多运动。