严重缺锌喝葡萄酒可以治愈吗

概述

很高兴为你解答这个问题，看到你的问题让我想起了我的一个叔叔，他岁数不大，也就30多岁，由于一次意外，身体各项指标都不达标，尤其是锌比正常人少了很多，他很着急想了很多办法来补。不知道听谁说葡萄酒有补锌的作用，于是天天喝，可是效果不是很明显，葡萄酒虽然对身体有这个那样的好处，可以对于补锌起到的作用少之又少，就更别说是治愈缺锌的问题了，怎么正确补锌我下面说一下，希望对你有所帮助。

步骤/方法：

1 锌在我们身体中起着重要的作用，如果严重缺锌会对我们的生活造成很大的影在响，会反应变慢，还有其他方面也会有影响，所以如何补锌，正确补锌就很重要了，在日常生活中多吃鸡蛋，瘦肉也可以从食物中补锌

2 除了在日常生活中多吃含锌的食物，还有就是通过药物来补锌，有三精牌葡萄糖酸锌，可以每天喝两支来慢慢补，再就是每天多晒太阳，多运动，以使锌更好的吸收，补锌是一个比较麻烦的事情，补一段时间要去查一下，看看吸收的情况，

3 葡萄糖酸锌和葡萄酒是两个概念，不能混为一谈，葡萄酒对男性其实是有一定好处的，他可以抗癌，喝葡萄酒的男性比不喝葡萄酒男的性得糖尿病的几率要低，但是对补锌没有多大的关系，这里希望你能够明白，希望我说的可以对你有用。

注意事项

补锌不是一下子就可以补起来的，是一个漫长的过程，所以不能着急，通过药物加食补，加正确的运动，以使锌能更好的被人体吸收，祝早日康复。