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2015-06-29 1:29:51脂肪瘤虽然不是什么难治的绝症,不过毕竟也是患者长期饮食不当所致。所以忌口是必须的。至于具体怎么忌口,也要看术前术后,平时和特殊时段的问题。一般来说,强调的是饮食要规律,荤素搭配要合理。早餐要吃,多吃蔬菜,不要碰酒精和酒精类食物。不吃动物内脏,多活动,多运动。少吃辣椒,少吃油煎炸类食品。保持心情,开心生活。做到这些自然能很快恢复。
1 首先饮食一定要规律。不能早一顿,晚一顿,有一顿,没一顿的吃。不能饿的时候,饿的前心贴后背,饱的时候又撑得要死。以规律为主,少吃多餐,以养生为主,合理饮食。做到七分饱,顿顿吃,不饿不食,少吃零食。
2 饮食营养要均衡。多吃蔬菜,少吃油腻的东西。多吃水果,多喝水,不碰酒精不碰烟。做到低胆固醇饮食,减轻身体器官的新城代谢压力。不吃动物内脏,不吃鱼子,鱿鱼,以清淡为主,以养生为真。
3 多运动,多锻炼,保持心情,开心每一天。多运动,多活动,增加身体活性,增强体质和新城代谢。多喝水,一定要多喝水。保持心情开朗,心情舒畅,情绪稳定,不暴怒,不情绪波动大。做到静以修身,俭以养德。
禁酒精及酒精类饮料。忌辛辣,高脂肪,高胆固醇食品。忌动物内脏,忌油煎炸食物。多喝水,保持心情,多运动。饮食要规律,荤素搭配要合理。
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