小肚子经常冷是不是宫寒

概述

我有个哥们，和我们一起玩耍时经常说他女朋友老是喊叫小肚子痛，而且发冷，感觉经常冷，后面怀疑是子宫寒冷，于是去医院进行了检查，医生说是肾虚，肾脏功能衰弱，阴气不足而导致小腹发冷疼痛。小肚子经常寒冷除了长期是由于肾虚有关外，有些情况也是子宫寒冷的不表现，因此要及时的寻找到病因，及时的进行治疗，以免导致不育，长期肾虚也会造成宫寒，因此要及时进行补养身体，强健肾脏，防止宫寒。

步骤/方法：

1 肾虚长期不进行治疗，就表现在小腹寒冷，因此要及时进行诊断是肾阴虚还是肾阳虚，根据不同的虚证病因进行了适当的方法进行调养，在一些滋补中成药里面，可以选用六味地黄丸，左归丸进行调养和滋补。

2 如果小肚子经常寒冷，伴有疼痛，月经颜色偏黑，多数是宫寒的一种现象，因此要多进行气血的调养，对于女士，要及时的进行气血滋补，多吃黑色的食物，黑豆，黑米，以及补气血的红枣，阿胶，西洋参，党参等滋补食品。

3 小肚子寒冷或多或少都会影响到子宫，导致宫寒，因此平时可以用一下暖宝宝，贴贴，暖暖小腹，增加气血循环的速度，其次配合适当的运动，来机械的进行了摩擦，加大血液循环，防止宫寒小腹疼痛。

注意事项

小肚子寒冷是宫寒的一个明显的特点，因此平时要注意对小肚子的保护，不要一直穿露肚脐衣服，适当用一些暖宝宝，多吃一些温补，补肾的食物，黑米，黑豆，红枣，西洋参，六味地黄丸等滋补食物或者滋补中成药药物。