顽固的头疼如何治疗

概述

如我们所知，顽固性的头痛是反复发病，难以治愈的疾病。它可以影响身体的健康，长时间的顽固性头痛可以导致心脑血管的疾病，也会影响人们的生活与工作，头痛而导致的入睡困难，睡眠质量不好，直接影响了第二天的工作，同时还会影响患者的心理健康，长时间的头痛会使人脾气暴躁。顽固性头痛对人们带来的伤害是全方面的，给人们身心以及工作生活带来了不良影响，那么该如何治疗呢？

步骤/方法：

1 患者可以在疼痛时按压穴位来缓解症状，第一个穴位在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴，用力按压直至酸疼为止；另一个是头顶的百合穴，它对血管搏动性的头痛非常有效；还有一个是按压太阳穴。

2 在生活中应做到戒烟戒酒，不喷香水，禁止一切刺激性物品的接触，做到合理饮食以及良好的作息习惯。不喝或者少喝咖啡，少吃盐，拒绝食用巧克力，另外，核果及陈年的干酪也含有干酪胺应当注意避免。

3 小白菊能纾解疼痛，银杏促进脑部血液循环，欧薄荷、迷迭香、艾草均是治疗偏头痛的有效物质。另外还可以在医生的指导下进行针灸治疗，同时，坚持适当的锻炼也有助于疾病的康复。

注意事项

顽固性头痛严重影响人们在生活中的各个方面，想要彻底解决病痛，还应尽快去医院进行全身的系统的检查来确定其病因。这样做才能根治头痛。