桥本甲减病怎么饮食

概述

其实出现这些不好的症状已经有半年左右的时间了，这段时间总是会感觉自己比以前出汗少了很多了，而且还总是很怕冷的，总是要比别人穿衣服多，有的时候会感觉很累，特别的容易出现疲劳，这段时间我的食欲很不好了，总是不怎么喜欢吃饭，一点胃口都没有了，而且还总是上火，大便干燥，自己的脖子也已经有一点肿大了，经过检查是已经得了桥本甲减了。

步骤/方法：

1 患有桥本甲减的患者平时吃了进行药物治疗以外，时需要注意自己的生活还有饮食的，生活中不要太劳累了，要注意好好的休息，饮食方面一定要注意清淡一点，多吃一些蔬菜水果是很好的选择。

2 日程饮食可以多吃一些含有丰富营养的肉食，可以一些瘦肉,鸡肉,鸭肉还有甲鱼,淡水鱼之类的鱼类也是很好的，平时注意不能吃刺激的食物，比如辛辣的还有海鲜类的东西，也不要喝咖啡或者浓茶之类的。

3 已经得了桥本甲减病的患者，一定要记住，不能吃含碘的食物，平时可以多吃一些含有含有维生素高的食物，可以多吃一些蔬菜水果是很好的，还可以吃一点枸杞山药之类的食物，注意好好的休息，不要太劳累了。

注意事项

患者在平时的饮食中一定要注意，饮食不能吃一些辛辣刺激跌食物，而且平时可以以清淡有营养的食物为主，还要多多的注意休息，平时不要工作太累了，多多的注意自己的睡眠质量，保持心情愉快。