慢性结肠炎会转变为溃疡性结肠炎

概述

如果得了慢性结肠炎，你不及时治疗，然后在加上不当的饮食的话就很有可能变成溃疡结肠炎的，所以平时一定要注意自己肠道的保养，尽量不要出现便秘或者腹泻这些症状，一旦经常性腹泻的话也是很痛苦的，因为你一旦碰到一点刺激性的食物，就会突然的拉肚子，或者一旦吹到冷风了，或者感冒着凉了都会腹泻，会造成你整天没有力气，神经衰弱，没有胃口等

步骤/方法：

1 平时一定要多注意肠道的保暖工作，不要吃一些刺激性的食物，不要喝咖啡饮料，碳酸饮料，不要喝冷水，如果拉肚子了，可以在温水里稍微放点盐，这样可以缓解因为拉肚子引发的脱水的症状

2 平时可以多喝一些粥类的食物，比如说山药粥，银耳粥，薏米粥，红枣粥，绿豆粥等等这些都话是非常好的，比较有利于消化，如果平时经常便秘的话，那可以多吃点维生素比较多的水果和蔬菜

3 要有一个规律的生活作息习惯，要有一个充足的睡眠，睡觉前可以喝一杯热牛奶，这样可以舒缓神经，平时也要有一个好的卫生习惯，勤洗澡勤换衣服，特别是内衣裤要分开洗，洗完后在太阳地下暴晒

注意事项

多吃点维生素C比较丰富的水果和蔬菜，如果说苹果香蕉梨草莓猕猴桃西柚桃子橙子，多吃蔬菜多晒太阳多喝水，定期去医院检查，不要拖延病情