慢性鼻炎按摩治疗方法

概述

生活中慢性鼻炎是一种非常常见的疾病无论是哪个年龄阶段都会出现慢性鼻炎的病症。这种疾病对人的生活工作影响是比较大的，应该及时采取合理方法进行治疗。慢性鼻炎的主要特点持续时间比较长，一般在三个月以上，病情还容易反复发作，长时间不能治愈。慢性鼻炎伴随着不同程度的鼻塞，也就是鼻子不通气无法呼吸，下面我说一下慢性鼻炎可以采用的按摩治疗方法。

步骤/方法：

1 慢性鼻炎患者可以将中指的指腹放在鼻翼两侧，然后快速搓擦，每次一分钟到三分钟左右，使鼻翼部位产生灼热的感觉，就起到了有效的作用。这种按摩方法是有一定效果的，注意手的力度不要过大。

2 慢性鼻炎患者还可以按揉足三里部位，一般进行一分钟左右，还可以按揉曲池穴，风池穴两个部位，每次按摩各三十次左右。长期坚持，也是可以缓解鼻痒，鼻塞，头痛等现象的。可以根据自身情况选择按摩方法。

3 慢性鼻炎患者可以坐位或仰卧，把拇指推擦印堂穴，按摩一分钟左右，每天进行按摩，可以有效缓解。还可以按揉迎香穴，每天按摩一分钟到三分钟左右，长时间坚持按摩，是有一定缓解作用的。

注意事项

慢性鼻炎对生活工作产生很大影响，尤其是冬天，慢性鼻炎患者容易出现鼻塞，头痛等症状，可以采用各种方法进行治疗，按摩是一种非常有效缓解的方法。