天冬的功效与作用

概述

天冬也就是天冬门它的别名也叫做三百棒、武竹跟丝冬等，它主要分布地区也是比较广泛的主要有华东、中南、河北跟甘肃等地方，它也是一种属于百合科的天门冬草本植物，天冬它的根部是一种纺锤状并且叶状枝一般每3枚称为一簇，它的颜色是一种淡绿色的腋生花朵果子在成熟的时候颜色也是红色的，它主要的作用就是入药治病下面我们就来详细的了解下它的一些功效。

步骤/方法：

1 天冬用来入药治病的部位就是它的根部，它的根部有着很高的药用价值对于很多疾病的治疗都有它的存在，比如有些人如果出现身体浮肿的时候可以用天冬，主要的方法就是把天冬煎水服下很快就会消肿的。

2 还有如果因为感冒引起的咳嗽或者是肺部疾病都是可以治疗的，主要的治疗方法就是把它煮熟之后食用，只要在治疗期间患者在饮食上多注意坚持一段时间咳嗽跟肺病也会很快的康复的。

3 天冬的功效也是非常的广泛的经常食用还可以美白皮肤，并且还可以对人的五脏六腑都起到很好的作用，经常食用天冬还可以起到延缓衰老的功效，总之天冬的功效是非常广泛的剩余的功效我们就不全部讲解了。

注意事项

天冬经常食用对身体能起到很大的作用，但是有些人也是不适宜服用或者是不适合经常服用的，比如体寒并且容易腹泻的人是不可以服用天冬的。