葛根的作用与功效

概述

听说葛根有好多的功效和作用，所以到超市里也顺便买了几包葛根粉回来，做了之后还真的挺好吃的，看来具有保健功能的食品也应该经常吃，不仅可以享受葛根粉的美味，还能有效的预防治疗身体疾病呢，那么大家一定想知道葛根都有哪些作用了，其实葛根是可以降三高的，还有解酒的功效，调节心脑血管的功效，女性吃葛根做的食品还具有美容丰胸效果呢。

步骤/方法：

1 经常吃肥肉不爱运动的中年人基本上都有三高病症，为了控制三高经常要吃药，有时候血压一下子升上去了，吃药也难以及时控制，其实可以平时让这些有三高的人群泡点葛根水喝，帮助他们降三高的。

2 经常有应酬要喝酒的人也可以常备葛根片，放在口袋里，哪里需要喝酒了，就提前泡点葛根片喝上一杯，到时候我们再喝酒就不那么容易醉了，因为葛根里面有解酒的成分，提前喝可以让我们不容易醉倒。

3 我们女人都是很爱美的，害怕自己哪天长出皱纹忽然变老，更害怕胸部下垂怎么办，所以我们爱美的女人也可以喝葛根泡水的，当然还可以直接买一点葛根粉回来吃，也有美肤效果的，还能紧致胸部。

注意事项

虽然野生的葛根里面粉比较少，但是野生的葛根对于解酒、丰胸的效果却更好，我们可以买那种野生的葛根，一般用开水盖上盖子泡十五分钟饮用才会有效果。