代代花的功效与作用

概述

我的老家就在一座山上面，然后自己家里面有特别多的柑橘，每当柑橘开花的时候就特别漂亮，我所知道的玳玳花其实就是我们上面柑橘开的花。而且代代花的花是蛮香的是白色的。而且有一些家里面种植的就可以拿来当作观赏植物。代代花的果实开始的时候是深绿色的，成熟之后就是橙黄色而且到了一定时间就会自己掉落下来其实就是我们的感觉我们老家有的时候就每次成熟之后，我们的爷爷奶奶就去把它摘下来，然后保存起来就能够留到下一年吃。

步骤/方法：

1 代代花是长在果树上面的，然后它的花期一般是在4到5月份，它的果期是9到12月份，它的果子如果还不是很成熟的话就有略微的酸味，或者是苦味，而且种子特别大而且多。代代花喜欢温暖潮湿的地方所以说阳光充足的话，它就长得的特别好。

2 代代花早上空腹的时候服用效果很好能够让身体非常快的适应，然后建议的话是在早餐半小时后或者是早餐前服用。代代花有减肥的功能在减肥期间可以合理调整饮食配合着时代的话，就能够降低体重。但是要自己相信自己能够瘦下去。

3 服用代代花期间，千万不要节食，必须保证身体的营养，不能酗酒，少吃上火的食物不能喝茶因为茶里面还有茶碱会分解药效，如果服用代代花的话就不要与其他的减肥食物一起服用。代代花还有去热，缓解便秘的功效。

注意事项

代代花北方的话就只能盆栽因为它长不到那么高，它的花也是橙黄色的，虽然要结果，但是不能使用。带的话还能够加快新陈代谢所以说女性吃了之后就能够改善自己皮肤粗糙的状况。