当归的作用与功效

概述

自古以来，当归就是我们中医常用的药材之一。很早很早之前，当归就被用来治病。有个亲戚中医说过，当归具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用，对女人价值挺高的。特别适合那些身体虚寒的女性。如果你是一个常常痛经的女性，或者你有月经不调，贫血等一些症状。那你就可以使用当归配合其他的东西来调节。这样就可以补血活血，还可以调节你的月经不稳状况，同时也有止痛的功能。对女性便秘也有一定好处。

步骤/方法：

1 方法一：比较常见的有中医常说的四物汤，四物里面包含：当归、川芎、酒芍、熟地这四味药材。它有补血的效果，还可以缓解女性痛经的症状。四物汤被后世医家称为“妇科第一方“

2 方法二：除了缓解女性痛经症状，平常还可以用当归来泡水喝。一般大家都比较喜欢用这种方法，因为它操作比较简单，而且也有一定作用。能够调养身体。对于恢复体力以及提高人体免疫力有着很好的效果。

3 方法三：当归的做法有很多种。针对不同情况，女性在月经来之前还可以用当归做当归鸡蛋红糖水来吃。这样可以改善月经量少的症状。当归鸡蛋红糖水是通过食补的方法来调理身体。它对月经稀少很有作用。

注意事项

注意事项：在把当归泡水喝的时候，一定要注意当归的用量和泡水的时间。否则会对身体产生副作用。一旦用当归泡水产生任何不良反应，应该立即停止。因为当归不是任何人群都适用的。