冰糖雪梨的功效与作用

概述

小的时候，每次感冒咳嗽难受的时候，妈妈总是给煮上一锅的冰糖雪梨来喝，当时感觉冰糖雪梨的味道真的是太美味了，喝了几顿之后，就开始不咳嗽了，而且咽喉也不怎么瘙痒了，现在长大了，生活节奏变得也特别的快，每次感冒咳嗽都会吃一大把的药物，效果不怎么显著，却给身体带来了很多的副作用，现在也开始学着弄冰糖雪梨了，那就说一下冰糖雪梨的功效和作用吧。

步骤/方法：

1 冰糖雪梨可以具有止咳化痰的功效，一般在咳嗽有痰的时候可以适量的喝一些冰糖雪梨水，对于咽喉部有良好的湿润的作用，这样有利于局部炎症的治疗的，而且还能解除局部的瘙痒感觉，而且还有利于止咳和祛痰。

2 雪梨中含有丰富的维生素b1、维生素b2、胡萝卜素等，具有清热化痰的功效，冰糖能够清理身体内长期淤积的毒素，制作冰糖雪梨可以更好的达到清热解毒的功效，冰糖雪梨也具有生津止渴的功效。

3 冰糖雪梨可以减轻咽炎的症状，经常性的吃冰糖雪梨可以有效的改善喉咙瘙痒、痰比较多的患者，同时高血压患者经常性的吃冰糖雪梨，可以减轻头晕目眩的症状，肝硬化患者多吃雪梨可以保护肝脏，可以缓解肝硬化的功效。

注意事项

雪梨中含有丰富的维生素等一些微量元素的，有利于美容的，而且还有主语补充人体中的微量元素，雪梨属于性寒的水果，一些脾胃虚弱的人不适合吃雪梨。