吃什么治慢性鼻炎

概述

随着生活节奏的加快，现在人们的生活压力越来越大，很多的疾病也随之而来，慢性鼻炎就是其中一种。慢性鼻炎的治疗过程是非常漫长的而且很难根治，这让很多的朋友很头疼，因此我在生活中总结了一些用食物来的治疗慢性鼻炎食疗方法，这样就可以在不能吃药的时候辅助治疗慢性鼻炎。下面我就给大家介绍一下治疗慢性鼻炎食疗方法。

步骤/方法：

1 第一种治疗治疗慢性鼻炎食疗方法：首先准备粳米60克左右、桃仁15克左右，当归8克左右，然后把把桃仁洗干净后去皮，再把它放弄成粉末状，然后把当归和粳米一起煮到差不多的时候加上桃仁粉搅拌均匀就可以了。

2 第二种治疗治疗慢性鼻炎食疗方法：首先准备鲫鱼1条、半个冬瓜、适量的薏米，然后把鲫鱼处理好后洗净、薏米泡好、冬瓜洗净后去皮切块，再把鲫鱼和薏米一起煮好后放入冬瓜煮熟，最后放上调料就可以了。

3 第三种治疗治疗慢性鼻炎食疗方法：首先准备扁豆半斤、土豆一个，然后把它们洗干净后扁豆切段、土豆去皮切块，再用油吧扁豆炒差不多得时候放入土豆煸炒后加上炖一刻钟，最后放入调料后炒匀就可以了。

注意事项

患有慢性鼻炎的人平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣、有刺激、油腻的食物，时刻关注天气变化，及时的增减衣物，保持适量的锻炼也是有助于身体健康的。