脸上长痤疮怎么办

概述

我高中的时候班上有一个男同学虽然人长的高高大大的，但是脸上长满了痤疮，看着特别的影响别人的心情，本来是一个挺阳光的男孩子，但是别人因为他脸上长了太多的痘痘了，所以一般都不找他说话，久而久之他自己脾气也变得特别的怪，整个人阴阴沉沉的。后来他去医院治疗，慢慢的脸上的痤疮变好了，皮肤也比以前光滑了很多，看上去也不那么让人害怕了，整个人也显得正常了。

步骤/方法：

1 有的人说痤疮要常洗脸，把脸上的油脂洗掉。其实勤洗脸对皮肤反而是不好的，最佳的洗脸次数应为一天2次，其次要选好洗面奶。有的人喜欢用肥皂，认为去油的效果好，其实不然，肥皂反而会带走皮肤内部的水分，对痤疮的治疗没有好处。

2 保持运动，能够促进身体新陈代谢，以至于有利于排出体内毒素。长痤疮的人大部分都便秘，这跟身体素质也有一定的原因。其次床上用品也要勤换，因为床上用品长时间不换的话会聚集大量的细菌，对治疗痤疮没有任何好处。

3 长了痤疮，想要治疗可以靠食疗也可以选择用现代医疗器械治疗，但是在我看来看中医是较为稳妥的治疗方法，对身体也没有伤害。在脸上涂涂抹抹是可以的，就是怕那些药品含有激素之类的不好的成分。

注意事项

在平时生活中，最好不要吃辛辣的事物，油炸类食物最好也不要碰及，过冰的食物对皮肤也没有好处，想要治好痤疮是一个比较缓慢的过程，在这个过程中，自己要保持身心的愉悦健康，最好不要太在意别人外界对自己的看法，不然对自己的心理会造成一定的压力。