菠萝蜜的核怎么吃

概述

随着现代生活水平的提高，人们经济的发展，现在的科学就是要比较的发达，现在有很多水果被人们开发出有很多的营养来，有些水果它不但很好吃，而且可以治疗各种疾病，我想大家都听说过一种歌它是由谢娜唱的，叫做菠萝菠萝蜜，对于不能明的说，我想大家都不应该很陌生吧？菠萝蜜它是一种水果，它不仅可以提供人所需要的维生素之外，他还有很多的功效，而他菠萝蜜的核也有很多的功效下面我给大家来介绍一下菠萝蜜核

步骤/方法：

1 现在很多人都比较喜欢吃一些水果，这些水果它的里边的营养成分非常的高，比如说菠萝蜜将买来的，菠萝蜜用刀子从中间切开，把里边带有白色粘液的成分去掉，这些白色黏液成分是不能吃的，所以要去掉，将里边菠萝蜜的果肉分离出来，然后再把菠萝蜜的核也弄出来，放在冰箱里冷冻一段时间就可以吃了

2 在冰箱里冷冻出来的菠萝蜜它的味道会更加的清新，而且它的气味非常的美味有一条请大家注意了，菠萝蜜上白色的粘液很容易让人过敏，所以一些过敏体质的人尽量不要吃一些菠萝米的上面的粘液

3 对于一些刚做完手术，气血比较虚弱的人可以吃一下，菠萝蜜里面的核，他有很好的补气的作用，我们可以用盐水煮了它吃，它的味道是非常不错的，也可以用，做菜的方式把它炒成菜，它的口感也是非常好的，它的味道和栗子的味道是差不多的

注意事项

上面就是为大家介绍的菠萝蜜以及菠萝蜜的核它的功效和作用方法。现在对于我们的身体的时候，需要大量的营养成分需要维持，现在有很多水果，对我们的人的身体都是非常有好处的，比如说现在我们夏天常见的一种汤，他的桃核桃肉都有非常好的营养成