艾灸的功效与作用

概述

随着现在生活水平的提高，大家对生活质量的要求好像也变的越来越高了，以前身上什么的稍微有点不舒服，好像根本就不会怎么在意，但是现在好像不一样了，现在稍微有点小毛病就得好好看看，做个检查，就拿我妈妈来讲，现在稍微身体上有什么不舒服，就会去做那个叫什么艾灸的，这是个什么东西啊？我一直都不怎么了解，这个艾灸很有效吗？具体有什么功效和作用呢？

步骤/方法：

1 艾灸相信大多谁人都听说过，但是真正做过的人想必不怎么多，但是，现代社会，因为大家的工作压力都算是比较大的，所以平时做一下这个也可以算是放松一下，对于我呢吧的身体来说也是百利而无一害的。

2 首先来说，艾灸的调节作用也是非常那个明显的，艾灸可以起到很好的经络调节作用，在进行艾灸的过程中，全身上下的经络得到一定程度的舒缓的和放松，温通经脉，可以充分的起到活络经脉的关键作用。

3 另外，在艾灸的过程中，原本艾灸所拥有的药理作用也会被发挥到最大的限度，艾灸燃烧的热度可以温中散寒，疏通经脉，爱就还可以用于治疗脾肾阳虚，体弱多病者多进行艾灸的话，很快就能起到良好的治疗效果。

注意事项

艾灸是一种比较科学，也算是比较经典的治疗机泵的方法，而且艾灸没有西药的副作用，相对来说，对人体基本上没什么伤害，是很好的一种疗法。