颈椎病的食疗方法

概述

颈椎病是生活中的一种常见疾病，它又被叫做颈椎综合征。你这病是颈神经根综合征，增生性颈椎炎，颈椎骨，关节炎等疾病的总称，它是一种退行性病理性的改变。颈椎病实际上就是颈椎长期劳损，骨质增生，导致神经根，动脉等受压而出现的一系列功能性的改变，出现一些障碍。患有颈椎病的患者经常会产生一些疑惑，比如颈椎病的食疗方法有哪些

步骤/方法：

1 颈椎病可以发生在多个年龄阶段，但是一般发现在中老年人群，并且男性患者比女性患者要多。患有颈椎病的患者，一般是长时间低头看书，或者长时间保持头颈部处于单一姿势的人，而且有些头颈部有外伤的人也会患有这种疾病。

2 生活中的一些不良姿势也会导致颈椎病的发生，比如床上看电视，看书，高枕座位睡觉等等。患者主要会出现颈椎部的疼痛，上肢会出现无力的现象，用手握东西感觉没有力气，甚至会出现大小便失控等症状。

3 患有颈椎病的患者可以通过按摩疗法，理疗，手术治疗，药物治疗的方式来进行医治。而有些患者则采用了食疗的方法，一般的食疗方法有川芎白芷炖鱼头，天麻炖鱼头，葛根煲猪脊骨等等

注意事项

患有颈椎病的患者可以多吃一些富含钙的，蛋白质的，维生素的食物，比如牛奶，鱼，猪尾骨，黄豆，黑豆等等。而且在日常生活中，应该戒掉烟酒的习惯，不要经常吃一些生冷的或者过热的食物。