白果的功效与作用及食用方法

概述

我一直觉得我家小区外面的绿化做的是属于非常好的那一种，每次看到我们小区的环境之后，人的心情都会变的非常的好，我最喜欢的就是秋天的时候，大片大片的银杏叶子掉下来的那种画面，感觉整个世界都是金黄的，我一直都很喜欢银杏叶子，也很喜欢银杏树，但是我以前并不知道，原来银杏也是有果实的，而且银杏的果实叫白果，还是一种中药，那它有什么功效和作用呢？

步骤/方法：

1 白果又称银杏果，是一种常见的中草药，同时也是富含着相当大的药用价值的一种中草药，首先，不得不提的就是，白果对抗衰老有良好的功效，可以畅通血管，改善大脑功能，延缓老年人的大脑衰老以及增强记忆力等。

2 第二点，除了抗衰老的功能之外，白果还可以保护肝脏，主要体现在保护肝脏，减少心律不齐，防止过敏反应中致命性的支气管收缩，同时，对于哮喘，移植排异，心肌梗塞，中锋等等疗效都很明显。

3 最后，也是比较重要的一点就是，白果可以防治心血管疾病，白果中的一系列元素对脑血栓，老年痴呆，高血压，高血脂，冠心病，动脉硬化，脑功能减退等等一系列症状都有非常好的治疗效果，见效也很迅速。

注意事项

总之，变过是一宗比较常见的中草药，但是它对人体好的功效却的确是不容忽视的，尤其是老年人，多食白果更是好处多多，所以可以在家里准备一些。