胃下垂的食疗方法_健康经验_快速问医生

概述

胃下垂的患者在饮食上要注意清淡，不能吃辛辣的食物，会加重对于胃肠机能的刺激，导致胃肠道内的菌群失衡，同时在食疗的过程中要注意找到合适胃消化的食物，防止出现胃动力不足引起的食管病变。在饮食上，应该注意清淡营养，因为胃部的蠕动和消化可能会导致胃部的空间进一步下降，因此要选择一些让胃部的活动幅度较小的食物来使用。

步骤/方法：

1 不要吃米饭，在主食的选择上可以吃一些面条，小米粥等，起到养胃的作用，同时抑制有害细菌的滋生，缓解患者的肠道机能退化问题，同时注意在饮食后采取静坐的方式，让食物充分消化。

2 除了食疗，胃下垂的出现还和患者的不健康的生活习惯有关，要在食疗中加入一些具有安神补脑，舒缓神经的食物，比如枸杞，银耳等，促进患者的肠道消化机能及疼痛这种的缓解。

3 在饮食中，要避免食用冷食冷饮，因为冷食会导致局部的胃部菌群失衡，并且加重脾脏的负担，阻碍了食物的自然消化，在食疗中，注意一日三餐的规律性，不能暴饮暴食或者是节食。

注意事项

胃下垂的患者在饮食上要重视积极的调理，缓解因为饮食不当而导致的多种并发症，还要注意营养和易消化二者之间的兼顾，促进肠道机能的提升。

胃下垂的食疗方法

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