49岁来月经肚子疼

概述

49岁来月经肚子疼该怎么办呢！患有痛经的女性在来月经那几天总是感觉特别难熬痛苦，肚子疼起来之后什么事情都不想做，有的人甚至惧怕每个月的那几天，更有的人在快到来月经的那几天之前，就开始心慌气短紧张地不行，月经肚子疼这种情况的出现，我心中给我们的正常生活带来了很大的痛苦，其实在生活当中我们也可以通过一些小办法来改善症状，我们来一起分享一下吧！。

步骤/方法：

1 对于49岁的女性朋友们来说，在生活当中我们可以通过喝红糖姜水的方式来改善这种症状，这个办法虽然是个老办法但是屡试不爽，在来月经肚子疼的时候切一些姜丝放到水里煮然后在适量的加一些红糖，趁热喝下去可以很好的改善这种症状。

2 对于女性朋友们来说我们站来月经的时候一定要记得不要着凉，女人脚底下最怕凉，千万不要让脚着凉，在家休息的时候最好用暖宝宝敷在肚子上，肚子温暖了疼痛感就会减轻，我们一定要做好自己的保暖工作。

3 如果月经期间肚子疼的特别严重，这种痛苦已经完全影响到我们正常生活的话，患者朋友最好可以及时的去医院检查一下身体，我们需要查明造成自己严重痛经的原因，然后做到对症下药针对性的治疗。

注意事项

对于女性朋友们来说有许多方面是需要我们注意的在月经期间一定要注意不能同房，否则会给我们的身体带来很大的危害，来月经的时候尽量减少洗澡和洗头的次数，我们一定要做好保暖工作。