3岁宝宝拉肚子吃什么食物好

概述

平时生活中我们经常会遇到各种各样的问题，尤其是疾病问题，那么下面我们就一起来说一说对于3岁的宝宝拉肚子我们应该要吃什么好呢？这对于很多妈妈们是非常有帮助的，同时可以减轻孩子的症状，也可以给一些儿家长更多的建议和方法，这样对于今后是非常有帮助的，些可以帮助到更多的人们，同时对于这种情况家长也不要太过担心。

步骤/方法：

1 因为孩子的消化系统尚未发育好，所以平时饮食时我们应该要注意，尽量是让孩子多喝一些粥，再有就是平时对于比较硬一些儿和生冷的东西最好是不要吃，对于水果这时候最好是少吃。

2 如果想要吃水果的话最好是经过加温之后再食用，这时候我们还可以让孩子喝一些胡萝卜汤，因为胡萝卜汤是碱性食物，再有就是他可以帮助我们大便成形，同时吸附肠道致病细菌和毒素。

3 除了多喝粥，和胡萝卜汤之外苹果泥也是一个不错的选择，因为苹果泥具有吸附、收敛、止泻的作用，除了在一些儿食物的选择上要注意之外，这时候我们可以让孩子禁食，但是要保证孩子的身体需要。

注意事项

对于宝宝出现腹泻情况的时候，家长要注意不仅仅是在饮食上要注意，对于不易消化的食物要少吃，再有就是平时一定要注意不要让宝宝着凉，再有就是要及时给孩子补充水分和营养。