3个月的宝宝吃什么辅食_健康经验_快速问医生

概述

对于一个新生儿的宝宝而言,在出生之后，要开始适应了母体外的生活环境其实是艰巨的一步。有些宝宝调整得比较容易，而有些宝宝需要的时间会长一些。作为父母,你在这个过程中给予宝宝充分的呵护和帮助，这样才更有利于宝宝的健康成长，而在照顾宝宝的这个过程当中，年轻的父母总是会遇到各种各样的状况，那到底3个月的宝宝吃什么辅食呢？

步骤/方法：

1 宝宝在三个月后，胃容量已经开始增大了，这时期如果单靠乳类的食物喂养，那么便不能满足宝宝快速生长发育的需要.此时应添加半流质即糊状食品,并逐渐过渡到软质及固体食物。

2 由于这时期宝宝的肠胃还是比较稚嫩的，所以家长在制作辅食时，可以先把食物加工至糊状,以便宝宝吸收,消化.对一些家庭加工制作较为费事的水果,蔬菜,如苹果,胡萝卜可选用市场上加工好的瓶装糊状食品。

3 此外，家长还可每天给宝宝吃四分之一的鸡蛋黄，只需要将白水煮鸡蛋之后，然后取出四分之一蛋黄，弄碎，一点疙瘩都不能有，加点水喂给宝宝吃。这对于宝宝的健康发育也是非常有利的。

注意事项

建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。

3个月的宝宝吃什么辅食

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