月经期洗头好吗

概述

女性在月经期间应该尽量减少洗头的次数，如果实在忍不了，可以在月经第三天的时候洗头舒缓一下神经，这是因为月经前两天是非常重要的，第一天是经期的试验期，具有腹痛量少的特点，第二天开始月经的血量会有明显的提升，要注意对于局部的等妇科机能的保护，缓解月经期间的腹痛及其他不适症状，要注意结合自身的实际特点制定洗头时间。

步骤/方法：

1 有一种税法是月经期间不能洗头，但是我认为洗头是必要的清洁过程，并且可以促进人体头部的血液循环，缓解不适症状，针对月经期间的新陈代谢，也需要洗头来达到适当的放松的目的。

2 值得注意的是，在洗头之后要尽快吹干，因为在月经期间，人体的头皮毛细血管处在打开的期间，所以要注意在洗头后使用吹风机尽快吹干，防止因为洗头导致的人体免疫能力下降的问题。

3 在月经期洗头虽然会有一定的负面作用，但是并不影响月经正常的血量情况，只要在前两天或者是前三天的时候不要洗澡就好了，局部洗头并且使用毛巾包裹，随后吹干对于健康的刺激并不大。

注意事项

在月经期间洗一到两次投是可以的，但是不要每天都洗，一方面会造成寒气的影响，另外也会导致月经期间的腰痛的刺激以及血量的增加。