脚底发热是怎么回事

概述

昨天从公司回来，就一直发觉身体有些不对劲，哪里有一些不舒服，可是又说不上来哪里不舒服。今天去公司请了一天的假想要在家里休息一下，也许是太累了所以这两天人有一些难受，在家里休息的时候发觉脚底好像像火烧一样，起来摸了摸脚底，发现脚底很热，不知道是怎么回事，所以就想问问大家，脚底板发热是怎么回事，是因为什么原因发烧？

步骤/方法：

1 手足心热，喜欢冷制品，大便干燥，性情急躁容易上火。对于女性可能有月经失调，早期阴虚内热，月经量多，周期短等。这种病状大多是因为体型偏瘦，所以吃一些有营养的食物，先调理一下身体。

2 平时多种易保养，多喝一些滋阴养颜的补品，女人对自己好点。也要杜绝一切不良的饮食习惯。在就是可以去找一些老中医去给力开一些药调理一下身体，因为中药理疗会比较有效果。

3 平时要注意调理身体，避免不规律的生活习惯及熬夜等。养成良好的生活习惯，平日里少吃零食和一些偏寒的食物，多吃一些营养价值高的食品。有事没事的话就去走走运动运动。只在严重的话就去医院找医生治疗，不能拖延，有病及时治，这样的话就不用再受罪了。

注意事项

成良好的生活习惯，平日里少吃零食和一些偏寒的食物，多吃一些营养价值高的食品，饮食上在多吃一些温补性的食物，可以多吃山药、红枣、桂圆、枸杞、荔枝、龙眼类的食物。